Перейти к содержимому



bopos

Регистрация: 26 фев 2015
Off Активность: дек 11 2021 12:06

#260549 [БМ] 10 Лет преимуществ [3 из 10 занятий ] Бизнес Молодость

Написано grimailo10yandexru на 06 Февраль 2017 - 13:38


  • 20


#259898 Делюсь опытом по изученным инфокурсам

Написано Alexey_ на 02 Февраль 2017 - 14:49

Сделал удобочитаемый транскрипт курса "Ускорение" от Дэвида ДеАнжело ака Eben Pagan.

Курс отличный, сам дэвид дает много ценного материала, не зря там ценник начинался от 2 000$ за видео.

Изначально вообще сложилось впечатление, что шайка евреев парит амерским предпринимателям мозги  :)

Но спустя время вот даже заморочился, придал человеческий вид переводу курса.

Получилось больше 500 страниц текста. Контента людям выдали реально много.

По соотношении полезных идей на единицу времени наши отечественные парабеллумы нервно курят в сторонке.

Курс один из немногих к которым можно периодически возвращаться.

 

Ссыль на черновик:

 

в надежде что кто-то окажет посильное содействие в доведении до ума этой транскрибации,

выложил вордовский файл,

 

Любопытно, у кого какое мнение о данном курсе?


  • 6


#259185 Digital Tutors - Введение в After Effects для моушн-дизайнеров [ENG-RUS]

Написано Marik на 28 Январь 2017 - 20:36

Введение в After Effects для Моушн-дизайнеров
Digital Tutors на русском (перевод)

 

h_1471539021_9840730_4f299048c8.jpg

 

Производитель: Digital Tutors

Автор: Laura Smith

Продолжительность: 06 часов 49 минут

Язык: Английский (с русским переводом)

Программное обеспечение: icon_18x18.gif After Effects

Если вы только собираетесь стать моушн-дизайнером или уже немного знакомы с After Effects, но пока находитесь в самом начале своего творческого пути, то этот курс предназначен специально для вас.

В процессе обучения вы узнаете все необходимое для того, чтобы сделать свои первые шаги в мир моушн-графики. Мы рассмотрим, как работают инструменты и эффекты в After Effects на примере небольших анимированных композиций. Поговорим о проблемах, с которыми новичкам бывает трудно справиться самостоятельно, и предложим свои варианты их решения, чтобы сэкономить ваше время.

В этом курсе мы расскажем о многих полезных приемах и техниках работы с программой, которые пригодятся даже опытным пользователям. Видео-уроки помогут не только освежить ваши знания, они также оптимизируют ваш рабочий процесс и значительно повысят его эффективность. Если вы серьезно настроены насчет моушн-графики, вы не можете пропустить этот курс!

Эта серия уроков не предполагает изучение всех инструментов After Effects. Однако новые знания позволят вам уже сегодня приступить к созданию своих первых анимационных проектов и построят прочный фундамент для дальнейшего профессионального роста. По окончании обучения вы обретете необходимые базовые навыки для работы с инструментами в After Effects, научитесь организовывать свой рабочий процесс и познакомитесь с основной терминологией. Вы также получите представление о понятиях пейсинга, тайминга и анимации и сможете по максимуму использовать возможности программы для реализации собственных идей.

 

 


 

 

Спасибо за благодарность! ;)


  • 9


#258377 Ледоховский И., Мануэль Р. - Мастер гипнотических историй (полный курс, все ч...

Написано catzzz123456 на 23 Январь 2017 - 17:27

Страницы продажи:
 
Мастер гипнотических историй
Как стать гипнотическим рассказчиком мирового уровня 
Курс домашнего обучения
Игорь Ледоховский и Робин Мануэль
 

Перевод: Субтитры, полный транскрипт.

Продолжительность: около 10 часов.

 

Вот только небольшая часть того, чему вы сможете научиться:
  • Где находить самые убедительные и соблазнительные истории… которые скрыты там, где вам и в голову не придет их искать.​
  • Думаете, что у вас нет таланта рассказывать убедительные истории? Я докажу вам, что вы пользовались этим талантом всю свою жизнь – правда, не понимая, что вы делаете. А теперь вы научитесь эффективно и этично влиять на окружающих!​
  • Как гарантированно обойти критический фактор мозга?​
  • Что на самом деле продают компании типа Nike или Coca-Cola – и почему вы продолжаете у них покупать?​
  • Как устанавливать связи с совершенно незнакомыми людьми, и делать это настолько быстро, что они будут считать себя вашими лучшими друзьями?​
  • Как раскрыть в себе природный талант рассказчика, который вы подавляли всю свою жизнь?​
  • Как проводить рефрейминг и полностью изменять настроение и эмоциональный фон человека?​
  • Как приводить ум человека в такое состояние, что он согласится с вами самым естественным образом? (если бы это умение применяли в школах, все дети обожали бы учиться).​
  • Боитесь, что у вас закончатся истории? Я покажу вам простой способ, как из одной истории получить практически неограниченное количеств других историй.​
  • Вы узнаете секретную технику Робина, благодаря которой вы никогда не забудете придуманную вами удачную историю.​
  • Как рассказать захватывающую историю за 30 секунд … 30 минут или за любое выбранное вами количество времени?​
  • 5 элементов, которые обязательно должны присутствовать в любой гипнотической истории (если у вас нет даже одного из них - вам не добиться успеха).​
  • «История пчелки»: как сделать так, чтобы выглядеть в глазах окружающих героем – и при этом не бить себя кулаком в грудь?​
  • 7 главных историй, позволяющих влиять на людей … и как уметь ими пользоваться в нужное время, не запоминая дословно.​
  • Как рассказать историю, которая идеально подходит для конкретного слушателя? Вы научитесь говорить нужные вещи в нужное время – и даже не задумываться об этом.​
  • Как научиться рассказывать трансформирующие истории, способные изменить жизнь человека?​
  • Как включить гипнотическую информацию в простейшую историю из трех строк?​
  • Как научиться пользоваться гипнотическим языком тела?​
  • Как переходить от истории к истории?​
  • Как превратить «бессмысленный» анекдот в историю, которая будет менять мышление окружающих?​
  • Что говорить и делать, когда вы достигли «пика эмоций» в ходе разговора?​
  • Как вызывать ЛЮБОЕ эмоциональное состояние у своих слушателей?​
  • Какой «волшебный вопрос» даст вам возможность понять, как и о чем думает ваш собеседник?​
  • Как избежать запуска механизма защиты, пытаясь воздействовать на людей?​
  • Как применять в разговоре универсальные метафоры?​
  • Как говорить на языке той или иной группы людей, чтобы создавалось мнение, будто вы общаетесь с этими людьми годами?​
  • Какой секрет, позволяющий всегда закрывать сделку, знаю самые успешные продавцы? (это тот же секрет, которым владеют гипнотизеры, способные загипнотизировать любого клиента).​
 
И это – только небольшой перечень того, что включает в себя эта программа. Но самое приятное: я и Робин гарантируем вам, что после просмотра этих видео и выполнения упражнений вы можете освоить базовые навыки этого вида гипноза МАКСИМУМ ЗА ТРИ ДНЯ. А затем после небольшой работы все секреты, которые вы узнаете из нашей программы, будут отпечатаны в вашем подсознании – и вы сможете воспользоваться ими в любой момент.
 
Скачать:

  • 35


#257838 Получиться ли вырасти?

Написано LexFlout на 20 Январь 2017 - 09:44

не совсем понятно.

ну если так считаешь то забрось все, тогда будет мало дел

и мало забот. но ты не бросаешь. противоречие какое то.

я не об этом), с каждым новым шагом меняется скорость обработки информации и реализации целей, в итоге каждый раз у тебя появляется все больше ответственности, в результате чего становишься более спокоен к многим целям, если ты к ним готов


Алексей, в двух словах - с чего начинал, чем сейчас зарабатываешь? Палить темы не обязательно ;)

Бизнес  на перепродаже  Вложения примерно 40к были на начальном этапе, а в ходе процесса не считал), наверное под миллион


  • 1


#250418 Энциклопедия продвижения в Facebook - Зюзиков (2016)

Написано stepfoot на 09 Декабрь 2016 - 14:29

7a46a444aa24664b5daae08a07b5768f.png

 

Пройдя эти 8 модулей обучения, Вы узнаете и сможете превратить Facebook в результативный бизнес-инструмент и получите ответ на вопрос: как продвинуть свой бизнес на Facebook

Удивительно! Эту информацию до сих пор знает не больше 10% предпринимателей на Facebook…

Facebook - это инструмент, который поможет продвинуть бизнес, если Ваша цель:

 

  • Получить больше лидов на внешней посадочной веб-странице.
  • Привлечь клиентов в интернет-магазин.
  • Привлечь целевых посетителей на блог.
  • Привлечь больше целевых фанов на Страницу компании в Facebook.
  • Увеличить лояльность к бизнесу.
  • Найти удобную площадку для техподдержки клиентов.

И что самое приятное для Вас, около 80% предпринимателей и администраторов Страниц в Facebook довольно примитивно и стереотипно продвигают бизнес, что отдаляет их от получения наивысших результатов.

Вы уже хорошо понимаете, что продвижение в социальной сети Facebook - это то, что выведет Ваши бизнес-возможности на новый уровень, но есть одна проблема…

Я еще не встречал настолько подробного, доходчивого онлайн-обучения именно по освоению Facebook, которое разложило бы все по полочкам, с нуля до результата.

Но есть и хорошая новость. Я решил восполнить этот пробел.

Встречайте мой онлайн-видеокурс “'ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ПРОДВИЖЕНИЯ В FACEBOOK”.

Признаюсь, на Facebook я более четырёх лет. За это время я изучил все технические нюансы, много экспериментировал, тестировал, как работают те или иные методы привлечения людей, удержания внимания и конверсии в покупателей. Я решил сделать это обучения специально под Вас, изучив проблемы онлайн-предпринимателей, с которыми общаюсь каждый день. Я считаю, что возможности Facebook важно использовать каждому, кто хочет профессионально продвинуть свой бизнес в Интернете.

 

 

Продажник:

 

 

Скачать:

 

 

 

 

 


  • 25


#256179 Игорь Ледоховский - Мастерство разговорного гипноза (46 DVD - Часть 8)

Написано yakov_n на 10 Январь 2017 - 23:38

Название:Мастерство разговорного гипноза (46 DVD - Часть 8)
Автор:Игорь Ледоховский

Разговорный гипноз, разговорная индукция и мгновенная индукция.

В своем очередном курсе Игорь приоткрывает завесу тайны и раскрывает суть гипнотических явлений, которые происходят между людьми во время обычного общения. Эти секреты помогут вам оказывать гипнотическое воздействие на окружающих – и убеждать любого человека, в любом месте и в любое время.

В начале курса Игорь рассказывает, как загипнотизировать человека в общественном месте или где угодно – и так, что никто об этом не догадается. При этом навык разговорного гипноза можно сделать автоматическим. Вы можете обучиться навыкам, которые навсегда изменят вашу жизнь.

Вы получите ответы на вопросы:

* Как мгновенно вводить человека в гипноз.

* Как полностью завладеть вниманием человека, чтобы он воспринял ваше внушение.

* Как выполнять мощные внушения так, что человек об этом даже не заподозрит.

Вы узнаете:

* Какие принципы сделают разговорный гипноз эффективным.

* Как легко и быстро обучиться этим принципам.

* Как применять малоизвестные навыки гипнотического убеждения в повседневной жизни.
Не менее важно и уметь самому защититься от неожиданных гипнотических воздействий – об этом тоже будет рассказано в курсе. Как и о том, каким образом можно справиться с ситуациями, когда люди ни за что не позволяют себя загипнотизировать.

Вы научитесь быстро и незаметно погружать людей в гипнотический транс, а затем делать так, чтобы ваши внушения попали непосредственно в их подсознание. Вы будете знать, по каким причинам гипнотическое воздействие может провалиться – и как обойти эти причины.

А знаете ли вы, как определить, достигли ли цели ваши внушения? А как начать применять свои навыки гипноза в повседневной жизни? Вы умеете «читать» людей и в зависимости от сделанных наблюдений погружать людей в «осознанный» транс? Вы знаете, как выйти на улицу и незаметно для окружающих загипнотизировать любого человека – уже после первого дня обучения? А как выстроить раппорт в группе незнакомых людей? Как заранее предотвратить 80-90 % проблем, с которыми сталкиваются большинство гипнотизеров – и сделать это всего за один простой шаг?

В курсе рассматриваются и такие важные темы:

* Три вида памяти - и каким образом их можно применить в разговорном гипнозе

* Как направить свое воздействие на людей так, чтобы оно служило обоюдной пользе

* Каким образом Милтону Эриксону удавалось добиться такого уровня согласия, что его инструкции становились для пациентов непреодолимыми

* Как отделить сознание от подсознания и почему это так полезно

* Как изменить обычную реальность человека, чтобы быстрее его загипнотизировать

* Как во время транса отделить ум от тела

* Какие гипнотические темы работают в повседневной жизни как по волшебству

* Как начать разговор с простой истории или анекдота, которые станут началом вашего гипнотического внушения

* Почему основа разговорного гипноза – вовсе НЕ речь и как действительно заставить все это работать

* Как создать внушение, которому никто не сможет сопротивляться

* Как превратить простое утверждение в мощное внушение

* Как создавать «волшебные моменты», которые превратят любой разговор в гипнотический

* Как создать префрейм, который позволит контролировать ожидания другого человека

* Как сделать так, чтобы люди были более чем счастливы выполнить вашу просьбу

* Как мгновенно установить отношения доверия

* Как продать любую идею, продукт или услугу, не прилагая к этому никаких усилий – и как избавиться от «сожалений покупателя»

* Как этично манипулировать потребностью людей в выживании

* Как направить людей к тому, чтобы они быстро приняли нужное вам решение

* Как прервать цикл негативных мыслей в уме любого человека

* Как применять универсальные символы для репрограммирования подсознания

* Как вдохновлять людей на то, чтобы они сами просили вас оказать на них влияние

* Как полностью изменить мышление человека и его восприятие реальности.

В итоге после изучения материалов курса у вас будет полное представление о том, как применять навыки гипноза – для пользы себя и окружающих. Благодаря обретенным вами умениям жизнь людей, которых вы будете гипнотизировать, быстро изменится к лучшему. Вы научитесь тому, как легко встроить полученные навыки в свою повседневную жизнь таким образом, чтобы они стали вашей второй натурой.

 

скачать:

 


  • 9


#254910 Домашние табаководы, сюда... ))

Написано NIKSON на 04 Январь 2017 - 22:37

Есть способ ферментации табака который занимает всего 5 часов. Пробовал сам. Делюсь опытом.
Высушенные листья смачиваю с поливизатора, жду час. Через час лист становится мягким но не влажным. Складываю стопки из листьев по 5 шт., сворачиваю в плотные свёртки и помещаю в стеклянную банку 0,5 л., закрываю металлической крыжкой, но не плотно. Банки опускаю на 3/4 в кастрюлю с водой и кипячу 4-5 часов. Вытаскиваю, сушу, удаляю центральную жилку, режу и курю

 

Это псевдоферментация, и ничего общего с нормальной ферментацией такой способ не имеет.

Ферментация - это сложный биохимический процесс, который происходит в рамках определенного интервала температур, уже давно научно доказано, что температура выше 50 градусов отрицательно сказывается в итоге на конечном продукте. 

60-70 градусов допускается ферментация для низкосортного сырья, из которого все-равно хорошего табака не получишь обычным способом, а уж о температурах выше и речь не идет.

То что вы описываете - это скорее  можно назвать"запеканием" табака, не спорю, если "горит" и нечего курить, то можно и так.

Если-бы все было так просто, то скажите на милость, на кой черт табачный лист служащий сырьем для приготовления дорогих сигар выдерживают в кипах ГОДАМИ !!! 

Причем постоянно держут температуру на контроле, и периодически разбирают и заново собирают эти кипы, так как внутри идет саморазогрев табачного сырья.


Мои табачки  :) 

 

6xJCVr.jpg


  • 2


#254991 Золотой скрипт. Холодные звонки в BtoB с высокой конверсией.

Написано Marik на 05 Январь 2017 - 13:39

Золотой скрипт.
Холодные звонки в BtoB с высокой конверсией!


img2.jpg

Внимание! Курс разработан практиком и для практиков. Конверсия звонка в встречу была проверена лично. Все цифры получены практическим путем!

Часто бывает так, что самое очевидное решение находится прямо под носом. Полтора года я использовал email рассылки для поиска клиентов в IT тематике, и относился к холодным звонкам, как к пустой трате времени.

"Если уж мои теплые звонки имеют конверсию около 10% - холодные звонки вообще бессмысленно делать" - именно так я считал.

Со временем спам-фильтры сильно улучшили - и я просто остался без клиентов. Пришлось учиться, много учиться (спасибо Складчику) - чтобы понять, как искать клиентов, и стоит ли вообще заниматься тем, чем занимался.

За 3 месяца поисков в итоге я пришел к холодным звонкам. Много курсов, 2 недели времени и живые тесты позволили сформировать данные скрипты.

 

Для кого этот материал?

Материал будет выдан на примере моей сферы деятельности (контекстная реклама), но его можно будет очень легко, за 10 минут адаптировать под Ваши товары и услуги. (Я детально расскажу как).
 

Материал подойдет Вам, если Вы:​

  • Фрилансер. Уже накопили начальный капитал и хотите увеличить приток клиентов и их качество.
  • Менеджер по продажам товаров\услуг.
  • Руководитель IT агентства. Работа у Ваших менеджеров просто кипит, но результата не видно. Мало встреч и общения с потенциальными клиентами.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
1. Скрипт для холодных звонков.

Скрипт, который позволяет утеплить контакт, а затем назначить консультацию по телефону или личную встречу (на Ваше усмотрение). Вы получаете полные, исчерпывающие данные о потенциальном клиенте, которые бы он никогда бы не оставил ни на одном лендинге, ведь всегда есть конкуренты, на сайте которых надо нажать 1 кнопку "Перезвоните мне" и все.

Результат звонка по данному скрипту:

Дешевый лид в BtoB тематике. От 120 до 250 руб. (Отлично подходит для IT, так же есть хорошие отзывы и у "оффлайн" бизнеса)
Договоренность о встрече \ телефонной консультации
Исчерпывающие сведения о потенциальном клиенте (заполненная анкета до 8 вопросов)
Положительное отношение к Вам (а не как к продавцу, желающему что-то впарить при первом же звонке)

Приведу пример: В моей тематике (контекстная реклама)
 

  • Цена 1 клика в Яндекс Директ от 60 р.
  • Цена 1 клика в РСЯ от 15 р.
  • Цена 1 лида на качественном лендинге от 1000 р.
  • Этот лид НИКОГДА не станет заполнять анкету даже из 3 вопросов

Как правило, это лид среднего качества. Договор заключается примерно с каждым пятым подобным лидом. В итоге цена договора на 10-12 тыс. руб. может достигать до 6-9 тыс. рублей.

И к сожалению, сейчас таких сфер бизнеса становится все больше...

2. Детальный обзор "холодного скрипта.

Теория. Какие блоки есть в скрипте, почему используются именно эти фразы а не другие.
Практика. Пошаговый обзор скрипта. Рассмотрим все реплики клиента, ответы на возражения и т.п.
Практика. Покажу как быстро и просто редактировать скрипт и создавать новые диалоги (документ Excel, диалоги подвязаны на гиперссылки)

3. Бонусы

1. Как и где найти менеджера, который НЕ потребует 20р. за звонок и 1000 р. за договор

Если Вы захотите начать холодные звонки как можно скорее, у Вас будет несколько вариантов. Самый бюджетный - звонить самому. Но это очень гемморно. В этом бонусе, я расскажу Вам, где найти сотрудника который не заломит огромных цен, будет работать качественно и получать деньги по факту выполнения заданий (никаких предоплат!). 

Такой менеджер:
- Будет звонить за 5 р. за звонок (против 17р. у колл-центра)
- Будет заполнять заявки и назначать встречи (или телефонные консультации с Вами) за 50р.\заявка. Никаких процентов с договора.
- Будет работать вовлечена и с энтузиазмом (Оплата зависит от Вас и происходит по факту выполнения всех работ)

Так же, Вы получите рекомендации по поиску и отбору кандидатов. 

2. Где взять актуальные базы номеров и организаций для обзвона. 

Отвечу на самый главный вопрос - где же взять базы для холодных звонков. Дам рекомендации по закупке баз. Этот источник содержит наиболее актуальные базы организаций. Так же, при желании, Вы сможете купить данные по ЛПР каждой организации.


 


 

Общая стоимость: 86500 руб Бесплатно


 
Если материал был Вам полезен, отблагодарить меня Вы можете нажав на "зелёную стрелочку" в правом нижнем углу.  ;)
 


  • 51


#254116 Герасимова - Мануал по заработку в интернете от 5000 рублей в день на бесплат...

Написано 7777777 на 30 Декабрь 2016 - 23:05

Короткое содержимое 30-ти страниц:


  • 21


#253339 [Мэрили Зденек] - Развитие правого полушария (2016)

Написано Its на 25 Декабрь 2016 - 23:04

f8979ed2467d47cf85473fb86213a2eb.jpeg

 

Почти все люди хотят увеличить свой творческий потенциал. Но многие считают, что писатели, композиторы, художники, дизайнеры и другие творческие люди обладают особенными способностями к творчеству, которых лишены остальные смертные. Однако эта точка зрения не совсем правильна. Художник живет в каждом из нас. Силы воображения дремлют в отдаленных уголках нашего сознания; многие не обращают на них должного внимания или попросту их игнорируют.

Цель этой книги - увеличить ваши творческие способности и повысить эффективность вашей работы. Когда вы научитесь использовать огромные потенциальные возможности правого полушария мозга, вам станет легче решать сложные проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни.
Первая часть этой книги объясняет, какую роль играет правое полушарие головного мозга в процессе творчества.
В следующей же части книги изложена сама программа развития правого полушария. Шестьдесят семь упражнений, разбитые на одиннадцать категорий, помогут вам понять, насколько велик ваш творческий потенциал и как его можно использовать. Вы будете поражены разнообразием упражнений и возможностей их применения в реальной жизни. Все упражнения чрезвычайно эффективны. Если вы хотите развить творческие способности и увеличить эффективность своей работы, если вы хотите научиться легко решать сложные проблемы, то именно приведенные упражнения помогут вам достичь этих целей.

 

Продажник

 

Скачать


  • 9


#252705 Lee - Здесь и Сейчас

Написано Its на 22 Декабрь 2016 - 10:01

на форме не нашел, в открытом доступе так же.

Lee - "Здесь и сейчас"

Содержание:

Здесь и сейчас - не время и не место.
Точка выбра, которая определяет всю реальность человека.
Способы настройки своей точки выбора.

Материал: вебинар, проведен 30 июля 2016 года в видео формате.
Длительность: 1ч 52 мин.

 

Скачать


  • 16


#250281 Lee - Как найти свое "Я есть" (2016)

Написано catzzz123456 на 08 Декабрь 2016 - 17:46

25 июня в 16.00 состоялся вебианар, который провел автор книг "Инструкция к реальности. Кто я?", "Инструкция к реальности Как материализовать мысли, "Книга вибраций".
 
Продажник:
 
Вебинар посвящается ключевым вопросам о том, как научиться входить в состояние полного восприятия своего Я.
 
Скачать:
 

 

 

  • 28


#249853 Ответы на экзамен (тесты) по Google Analytics

Написано Ssmail на 05 Декабрь 2016 - 21:15

Доброго времени суток, друзья! 

От себя: Сегодня прошел тест, и получил сертификат Google Analytics.

Набрал - 85%.

Период действия: 18 мес

____________________ // ________________________//_____________________

 

 

Analytics-certif-img.png
 

Продажник 

 

Скачать 

 

Пароль

Если был полезен, нажми стрелочку вверх, спасибо) 


  • 7


#248522 terry_heart - Победа над прокрастинацией и ленью (2016)

Написано catzzz123456 на 28 Ноябрь 2016 - 16:05

Продажник:

 

От автора terry_heart :

"Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы обнаруживаете себя уже вечером в таком состоянии, что на вопрос: «а что же я сделал за этот день для реализации свой цели», вы можете только что-то невнятно промычать?
 
В итоге вы злитесь на себя, обещаете себе стать более дисциплинированным человеком, делать все дела по мере их поступления, заниматься своим саморазвитием. Но, как бы не гласила народная мудрость: «Хорошо откладывать дела на завтра, потому что утром просыпаешься – и снова сегодня», однажды должен настать тот самый день, на который вы оставили весь это снежный ком!
 
Я составила отдельную программу специально для вас, чтобы в целом помочь вам преодолеть прокрастинацию, дисциплинировать себя и начать действительно добиваться своих целей, какими бы они не были! 
 
Вы получите книгу-практикум, состоящую из упражнений, статей, различных заданий, направленных на решение такой проблемы, как прокрастинация, а также в целом на целеполагание. Книга написана легко, простым языком, с юмором и жизненными примерами. 
 
В первой главе вы начнете развивать осознанность, возьмем ответственность на себя и создадим атмосферу для творчества.
Во второй главе вы разберетесь с психологическими аспектами прокрастинации и научимся с ними работать.
В третьей главе вы найдете, как бороться со своей импульсивностью, эмоциональными волнами и капризами настроения, в том числе с точки зрения физиологии.
В четвертой главы вы сможете определиться с вашими целями, задачами и научитесь, как их достигать.
В пятой главе вы узнаете, как отучиться от привычки лениться и научитесь мотивировать себя изнутри.
В шестой главе вы получите огромный набор инструментов, как же поддержать себя на пути к цели, как поддержать и выработать свою мотивацию.
Седьмая глава же посвящена выработке основных навыков, которые в целом пригодятся в жизни любому человеку и значительно помогут вам на пути к цели. 
 
Я дам вам исчерпывающий набор инструментов, который вы с успехом сможете применять. Но, внимание! Вы получите результат только если начнете пользоваться этими инструментами. 
 
Ведь, как известно, от успеха вас отделяет не один большой шаг, а сотня маленьких шагов! Так давайте вместе отправимся в дорогу!"
 
Скачать:
 
Отзывы:
f8d83c164dd3d8b7dd3ce324a05311f2.png

  • 35




×

Зарегистрируйся моментально!